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バンカーに強くなろう

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<% metaKeywords %>” /></p> <p>バンカーショットを打つときに1番気をつけたいことは、アッパー軌道のスイングにならないことです。<br /> 砂の抵抗を嫌ってボールを空中に上げるイメージを持っているとボールの下部を叩いて上げ打ちのようなスイングをしたくなりますが、砂だけを叩いてしまったり、ボールの上を叩いたりしてミスショットになります。<br /> 基本通りにボールを水平方向に叩いて、強い打球がバンカーのアゴを駆け上がっていくように打つことが大切です。<br /> <H3>最適な脱出ルートを選択する</H3><br /> バンカーの縁のことを『アゴ』と呼びますが、バンカーではこのアゴの形状によって脱出の難易度が変わってきます。<br /> バンカー自体が深く掘られている場合は、打球がアゴによって上方に跳ね上げられてしまうため、思ったようにボールをコントロール出来ないばかりか、最悪の場合は跳ね上げられたボールがバンカーに戻ってきてしまうことがあります。<br /> ですので、バンカーに捕まってしまった場合には、ピンまでの最短ルートを狙うのではなく、たとえピン方向までなくてもアゴの浅い場所を探しましょう。<br /> バンカーでは、ピンに寄せることよりもまずは脱出させることを最優先に考えましょう。<br /> <H3>体の正面で打つ</H3><br /> バンカーのような足場の悪い場所からボールを打つには、ボールを体の真正面で打つことが重要になります。体の真正面は1番力の入るポジションであり、かつボールを確実にヒット出来るポジションだからです。<br /> もう1つ大切なのが、グリップをしっかりと握ることです。スイング中にヘッドが砂に触れると、通常のショットよりも大きい負荷が手首にかかるので、手首を傷めないようにグリップをしっかり握って、砂ごとボールを打っていくつもりの気持ちでスイングしましょう。<br /> <H3>バックスイングはコンパクトに</H3><br /> バンカーの中は大小いろいろな凸凹があり、平らな場所はほとんどありません。スタンスをとったときに足元が不安定になりやすいので注意が必要です。<br /> 幅の狭いバンカーでは、バックスイングが大きいとヘッドが砂に触れてしまい、思わぬミスショットをしてしまうこともあります。<br /> アドレスしたときには、スイングの振り幅や、ヘッドの通り道を確認することが大切です。<br /> バンカーの形状に合わせてスタンスを調整して右ワキを締め、コンパクトなバックスイングを心掛けるようにしましょう。<br /> <H3>スイングを送ると打球が伸びる</H3><br /> アゴの高いバンカーから脱出するときは打球を強く打つことで対処しますが、アゴの形状によっては強く打っても空中に高く上がってしまい、飛距離が出ない場合があります。<br /> そんなときは打球にスピンをかけてみましょう。インパクトのあと、フォロースルーで右手が左の手の上になるようにクラブを返すと、打球に順回転のスピンがかかり、飛距離を伸ばすことが出来ます。</p> <div id=

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