左足一本で立って打ってみる
ドライバーやアイアンのショットではしゃくり打ちにならないのに、アプローチやバンカーでは急にしゃくってしまう人が多くいます。
これは球を上げたい気持ちが強く働くために、ダウンスイングで腰がスエーしているからです。
腰が目標方向に流れて右肩が下がるために、ボールを下からあおってしまうのです。
両足でアドレスを取ると、しゃくり打ちになっても右足で支えられます。
そこで左足だけでアドレスを取ると、しゃくり打ちをした時に飛球線方向の後方側に倒れてしまい、自分がどれだけしゃくり打ちになっているかがよく分かります。
ポイントは、腰をスライドさせないで回転運動をすることです。
アプローチでは意識して体重移動を使う必要はありませんが、腰の回転は欠かせません。
左足だけで立ち、重心を左の股関節に乗せたままで腰を回しましょう。
スライドとターンはまったく異なる動きであり、とくにアプローチのスイングにおいてはスライドは禁物です。